Gedörrte Früchte, Kerne

Kastanie, Nuss, Haselnuss, Erdnuss, Pistazie, Mandel

Ananasring, Aprikose, Pflaume, Papaya, Dattel, Feige

TIPP: 
Dörrpflaume: Eine echte Energiebombe. Wegen ihrer guten Abführwirkung ist sie bei Kater und Darmverstopfung ausgezeichnet.